În timpul sarcinii, unele femei au o problemă, cum ar fi apariția vergeturilor. Acest lucru se datorează creșterii rapide a abdomenului, șoldurilor și sânilor, datorită căreia pielea este puternic întinsă și crăpată, neavând timp să acumuleze celule suplimentare. Există multe modalități de a combate vergeturile.
Instrucțiuni
Pasul 1
Cea mai importantă regulă este să mănânci corect și să te miști mai mult. Este necesar să se excludă din dietă alimentele prea grase, bogate în calorii, făina și produsele de cofetărie, să mănânce legume și fructe mai des. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de grăsimea subcutanată acumulată în timpul sarcinii. Exersează zilnic pentru a întări mușchii și a oferi elasticitate pielii (pompează-ți abdomenul, răsucește un masaj sau un hula-hoop metalic obișnuit).
Pasul 2
Frecați uleiul de jojoba în zonele cu probleme prin adăugarea de uleiuri esențiale (fenicul, rozmarin, portocală, paciuli, lavandă). Trebuie remarcat: uleiurile esențiale naturale sunt folosite în doze foarte mici (1-2 picături din fiecare ulei sunt luate pentru 3-4 linguri de bază). Aceste amestecuri pot fi aplicate atât pe coapse și abdomen, cât și pe piept.
Pasul 3
Există un număr mare de loțiuni și creme speciale pentru vergeturi. Cu toate acestea, merită să cumpărați produse de la un producător pe care îl cunoașteți și în care aveți încredere, deoarece un număr mare de produse nu îndeplinesc calitatea promisă și este posibil să nu vă ajute în mod corespunzător.
Pasul 4
Diverse împachetări sunt foarte utile. Pentru acestea, puteți folosi alge marine (alge), care pot fi achiziționate ieftin la orice farmacie, precum și argilă cosmetică (negru și albastru). Pentru a îmbunătăți efectul, înainte de a aplica produsul pe corp, puteți masa abdomenul și coapsele sau puteți folosi un exfoliant. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui. Algele trebuie îmbibate și înfășurate în jurul zonelor cu probleme, lutul este diluat cu apă caldă pentru a obține un amestec suficient de gros și aplicat pe piele. Apoi, trebuie să vă înfășurați cu folie alimentară, vă puteți înfășura și cu un covor sau o pătură. Astfel de proceduri se fac o dată la două zile de 10-15 ori. Dacă împachetările se fac în mod regulat, pielea va deveni vizibil mai elastică. De asemenea, contribuie la eliminarea excesului de grăsime subcutanată.
Pasul 5
Dacă vergeturile sunt vechi, puteți recurge la metode radicale, cum ar fi reperfacerea cu piele cu laser, mezoterapie (injecție), intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, aceste metode sunt scumpe și nu sunt potrivite pentru toată lumea din cauza condițiilor de sănătate. Prin urmare, este important să începeți să luptați cu vergeturile imediat după naștere.